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SEMAINE 1 - Yoga 30 min
SEMAINE 1 - Yoga Sculpt (25 min)
SEMAINE 1 - Cardio Dance Taylor Swift (20 min)
SEMAINE 2 - Yoga danse Bridgerton (15 min)
SEMAINE 2 - Renfo full body (30 min)
SEMAINE 2 - Cardio HIIT (15 min)
SEMAINE 3 - Yoga (20 min)
SEMAINE 3 - Yoga Sculpt (25 min)
SEMAINE 3 - Cardio Dance ABBA (15 min)
SEMAINE 4 - Yoga stretch musical (25 min)
SEMAINE 4 - Renfo full body (30 min)
SEMAINE 4 - Cardio Dance (22 min)
SEMAINE 5 - Yoga (25 min)
SEMAINE 5 - Yoga Sculpt (30 min)
SEMAINE 5 - Cardio HIIT (15 min)
SEMAINE 6 - Yoga Danse (15 min)
SEMAINE 6 - Renfo full body (24min)
SEMAINE 6 - Cardio Dance (20 min)
